Jump to content



GD AD AD nk

AD AD


AD AD AD AD AD AD AD AD
AD AD AD AD AD AD AD AD
AD



The Wind Of Love

Member Since 24 Apr 2012
Offline Last Active Yesterday, 11:18 PM
-----

Topics I've Started

เปียกับตี๋ แมทชิ่ง อะไรยังๆๆ

26 March 2019 - 12:31 AM

9REPy8G.jpg

2Zinbhh.jpg

Cr.group t

ไม่เอาแล้วฟิลิปปินส์ โปรดเรียกชั้นว่า “มาฮาร์ลิกา”

14 February 2019 - 09:05 AM

จ้าาาาาาาาา

“มาฮาร์ลิกา” มีความหมายว่าความสูงส่ง ทั้งสูงด้วยศักดิ์ และคุณธรรม


El6iCE4.jpg

https://www.khaosod....ws/news_2208022

ข่าวลือ ลิขสิทธิ MTW หลุดให้วชิราวุธ จริงหรอ

21 January 2019 - 07:30 PM

หรือคุณป็อป แอบดีลลิขสิทธิ MW พ่วง MTW
ยังไงๆ

นี่ๆ ขอเสียงชาวเผ่า Ketogenic หน่อย

07 January 2019 - 11:19 AM

เห็นข่าวดราม่าหุ้นส่วนอะไรนี่แหละ มาจากกลุ่ม Keto
เลยเข้าไปเผือก แนวทางแปลกดี

จากที่ทำความเข้าใจหลักการคร่าวๆ Keto คือ ทานไขมันเพื่อลดไขมัน งดแป้ง งดน้ำตาล งดผงชูรส (ทานได้นิดหน่อยประมาณ 5%) เน้นอาหารกลุ่มไขมันเป็นหลัก เพื่อให้ร่างกายเข้าสู่กระบวนการ keto-adapted นำไขมันออกมาเผาผลาญเป็นพลังงานหลัก แต่ต้องงดแป้งเพื่อไม่ให้ร่างกายผลิตอินซูลินเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งจะขัดขวางการเผาไขมัน

อะไรประมาณนี้ มันค่อนข้างจะขัดกับความเชื่อคนส่วนใหญ่ แต่ต่างประเทศทานกันมานานแล้ว ใครลองแล้วมาแชร์กัน



J3qfLJo.jpg

Cr.กลุ่ม Thaiketo Friends

เมื่อแคทโดนจับโป๊ะ คิดว่านาง FAKE มั้ย ?

23 December 2018 - 12:22 PM

ถ้านางมงMW นางจะงัดไพ่นี้มามั้ย “ตอนฉันอายุ13 แม่ฉันฝันว่าฉันใส่ชุดราตรีสีชมพูชนะการประกวดมิสเวิลด์”

ชอบ Ne-Yo ตั้งแต่13 แต่พึ่งหา ig เจอก่อนเข้ากอง


2OiiWmq.jpg